🎙️ Gelesen von mir - für dich.
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Liebste Tochter, wunderbare Seele,...
Es gibt Abende, da sitze ich an deinem Bett und streiche dir über die Stirn.
Der Tag war laut, voll und wirr – doch jetzt ist es still.
Nur dein Atem und meine Gedanken.
Und dann frage ich mich:
An was wirst du dich einmal erinnern, wenn du an deine Kindheit denkst?
An mich?
An dich selbst?
Was bleibt – zwischen Alltagssorgen, Wäschebergen und kleinen Streitereien?
Welche Worte setzen sich leise in dir fest, wie Samenkörner unter der Haut?
Ich glaube: Es sind nicht die großen Reden.
Es sind die leisen Sätze. Die, die man fast überhört.
Die, die wie ein warmer Windhauch kommen – und etwas in uns berühren, das sich erinnert.
Und genau solche Sätze möchte ich dir mitgeben.
Nicht, um dich zu formen. Sondern um dich zu stärken.
Damit du dich selbst nicht verlierst – in einer Welt, die oft laut schreit, wer wir sein sollen.
Was ich meiner Tochter mitgeben möchte – 3 sanfte Impulse
1. Freiheit beginnt im Inneren
Ich möchte, dass du weißt: Wahre Freiheit als Frau hat nichts mit Äußerlichkeiten zu tun.
Nicht mit Geld. Nicht mit Reisen. Nicht mit der Erlaubnis anderer.
Sie beginnt dort, wo wir uns selbst zuhören.
Wo wir aufhören, uns zu verbiegen.
Wo ein leises „Ich darf das“ in uns aufsteigt – und plötzlich Raum entsteht.
Ich sage dir manchmal:
Du darfst fühlen, was du fühlst.
Du darfst langsamer sein als andere.
Du darfst „nein“ sagen.
Du darfst deine eigene Meinung haben – auch wenn sie niemand versteht.
Denn genau das musste ich selbst erst wieder lernen.
Dass Freiheit nicht laut sein muss.
Manchmal ist sie ein stilles, klares „Ich will das so.“
Und das genügt.
2. Würde bedeutet: Du bist immer wertvoll – einfach weil du bist
Wir leben in einer Welt, in der sich so vieles über Leistung, Vergleich und Perfektion definiert.
Aber Würde leben ist etwas anderes. Sie ist leise. Und sie wohnt in uns.
Ich erinnere mich selbst – und dich, meine Tochter – immer wieder daran:
Du musst nichts tun, um wertvoll zu sein.
Nicht schneller, schöner, besser sein.
Du bist es schon. Einfach weil du atmest.
Gerade als feinfühlige Frau ist das ein stiller Akt der Selbstermächtigung:
sich nicht mehr über das Außen zu definieren, sondern den eigenen inneren Wert zu spüren – und zu leben.
Ein Blick in den Spiegel – und statt Kritik vielleicht ein „Danke, dass du da bist.“
3. Weiblichkeit ist kein Ideal – sie ist ein Sein
Wenn ich an Weiblichkeit denke, dann denke ich nicht an Klischees.
Nicht an rosa Glitzer oder perfekt lackierte Nägel.
Ich denke an Weichheit, die stark ist.
An Intuition, die klar führt.
An Verbundenheit, die nährt.
Ich wünsche dir, meine Tochter, dass du deine Weiblichkeit nicht „lernen“ musst –
sondern dass du sie dir bewahrst.
Dass du nicht verbiegst, was zart ist.
Nicht versteckst, was kraftvoll ist.
Und ich wünsche dir, dass du mit deinem Körper frei bist.
Dass du ihn liebst – nicht trotz seiner Veränderungen,
sondern gerade wegen diesen Veränderungen.
Denn dieser Körper ist kein Objekt. Er ist ein Zuhause.
Ein Tempel.
Ein Geschichtenerzähler.
Dein Haar wird auch mal zauselig sein.
Du wirst Knoten darin haben – und vielleicht einen Pickel auf der Nase.
Deine Fingernägel werden brüchig sein oder voller Erde vom Spielen im Garten.
Vielleicht hast du eine Zahnlücke oder eine Narbe vom Leben – und das ist gut so.
Denn:
Dein Körper erzählt Geschichten.
Von Abenteuern. Stürzen. Lachen. Spielen.
Vielleicht hast du unterschiedlich große Brüste,
einen weichen Bauch oder Dellen an den Oberschenkeln.
Vielleicht werden deine Brüste irgendwann nicht mehr straff sein –
und dein Bauch trägt Spuren von Leben, das durch dich hindurch geboren wurde.
Und all das ist Weiblichkeit.
All das bist du.
Und es ist wunderschön.
Ich sage das, weil ich selbst so lange gebraucht habe, um Frieden mit meinem Körper zu schließen.
Weil ich ihn verachtet habe.
Ihn formen wollte, bekämpfen, verändern.
Ich habe ihn mit Diäten, Kontrolle, Kritik gequält – statt ihn zu ehren.
Und rückblickend tut es weh,
zu sehen, wie viel Zeit ich damit verloren habe, mich zu hassen.
Zeit, die ich mit Freude hätte füllen können.
Mit Tanz, mit Genuss, mit echten Begegnungen.
Aber ich lerne. Noch immer.
Und vielleicht lernst du irgendwann leichter, weil ich es dir erzählt habe.
Eine leise Einladung
Vielleicht liest du das –
und erinnerst dich selbst.
An die junge Frau, die du warst.
An das Mädchen, das du noch immer in dir trägst.
An das, was du dir damals gewünscht hättest.
Vielleicht möchtest du diese Sätze weitergeben.
An deine Tochter. An deine Freundin.
Oder einfach an dich selbst – in einem Brief, einem Blick, einem stillen Moment.
Für dich, meine Tochter – und für uns alle
Ich wünsche dir,
dass du dich nie kleiner machst, als du bist.
Dass du die innere Freiheit findest, du selbst zu sein.
Dass du deine Würde spürst – auch wenn andere sie nicht sehen.
Und dass du deine Weiblichkeit lebst,
in all ihren Farben, Formen und Geschichten.
Du bist ein Wunder.
Vergiss das nie.
In ewiger Liebe
Deine Mama 💛